要讓孩子有入園的心理準(zhǔn)備。家長應(yīng)該在入園前幾天，有意識的向孩子進(jìn)行“入園倒計時”，提高孩子對即將發(fā)生的情況的“預(yù)測能力”。可以帶孩子去參觀你的工作單位，參觀你工作的辦公室，告訴孩子，每個人都要工作，每個人都愛自己的工作，這里就是媽媽工作的地方，寶貝工作的地方在幼兒園，寶貝也長大了，過幾天也要上幼兒園上班、學(xué)本領(lǐng)了。并帶孩子到幼兒園看看、走走、玩玩。如有可能，在入園前一天為孩子作一個小型的慶祝會，祝賀孩子長大了，祝賀孩子上幼兒園了。讓孩子感到，上幼兒園是件快樂而自豪的事。
入園不適應(yīng)的情況同樣會在家長身上發(fā)生，最典型表現(xiàn)就是——焦慮。孩子哭了沒？肯不肯吃飯？有沒有受欺負(fù)？家長的心里滿是問題，在等待中問題越積越多，終于在離開（接到）孩子的那一刻到達(dá)了頂峰，父母的難舍難離，焦慮的表情，擔(dān)憂的目光通過微妙的親子互動，傳遞給了孩子：上幼兒園是非同小可的，是令人擔(dān)憂的，甚至是可怕的。因為，在陌生的情境中，孩子對環(huán)境的判斷更多的是參考父母的反應(yīng)。這種現(xiàn)象，在兒童心理學(xué)中，被稱為“社會性參照”（social reference）反應(yīng)。所以家長和孩子的分離焦慮和對陌生環(huán)境的不適感互相強(qiáng)化，導(dǎo)致惡性循環(huán)。

所以，“新生”入園前的專家講座和心理輔導(dǎo)，是非常必要的。如家長可以了解到孩子產(chǎn)生分離焦慮是很正常的，分離焦慮的典型表現(xiàn)——哭，也是可以接受的。因為哭是孩子的權(quán)利、是孩子的需要，是孩子成長過程中必不可少的一個階段。家長和幼兒園的任務(wù)，不是阻止或杜絕孩子們的哭聲，而是任何幫助他們更快的適應(yīng)幼兒園生活。

此外，家長所必需做到的就是端正入園觀。家長要堅持天天送孩子入園，不能舍不得，停停送送反而增加孩子重新適應(yīng)的負(fù)擔(dān)。有的家長常常騙著孩子去幼兒園，或送到幼兒園后乘孩子不備，偷偷溜走，這樣孩子會大哭大鬧。父母應(yīng)該事先和孩子講明道理和條件，答應(yīng)什么時候來接一定要做到，不要讓孩子失望而影響情緒波動。家長來接時還可以和孩子一起在幼兒園玩一會兒，增加孩子對幼兒園和老師的感情。絕對不能當(dāng)著孩子的面說幼兒園老師的壞話，更不能以“不聽話就要送幼兒園”來威嚇孩子。家長應(yīng)盡可能的建立積極的“親師關(guān)系”——加強(qiáng)與教師的信息聯(lián)系和情感交流，在入園時要向老師介紹自己孩子的性格，在家的生活習(xí)慣和特點，便于老師掌握情況進(jìn)行教育。

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